Ginecologista e obstetra destaca acompanhamento médico, hábitos saudáveis e atenção aos sinais do corpo como aliados da mulher nas diferentes fases da vida
A chegada de outubro amplia as discussões sobre prevenção e saúde feminina. Para a ginecologista e obstetra Márcia Alcântara, do Centro de Diagnósticos de Barcarena, esse cuidado deve ir além das campanhas e fazer parte da rotina das mulheres durante todo o ano.
Segundo a médica, alimentação equilibrada, atividade física, controle do peso e do estresse são medidas que contribuem para a saúde e ajudam a reduzir fatores de risco associados a diferentes doenças. O acompanhamento também deve considerar a idade, os sintomas e o histórico de cada paciente.
A partir dos 25 anos, Márcia destaca a importância do rastreamento do câncer do colo do útero. Entre os exames estão o preventivo e o teste para detecção do HPV, vírus associado à maioria dos casos da doença. A partir dos 35 anos, alterações no ciclo menstrual e sintomas que possam indicar menopausa precoce também merecem avaliação. Já a partir dos 40 anos, a atenção ao rastreamento do câncer de mama deve ser intensificada, considerando orientação médica e fatores individuais.
Mudanças nas mamas, como alteração na coloração, saída de líquido pelos mamilos, vermelhidão ou mudanças na textura da pele, devem motivar a procura por atendimento. Na saúde ginecológica, dor ou sangramento durante a relação sexual, dor ao urinar, secreções com odor, coceira, lesões ou verrugas também precisam ser investigados.
Para Márcia, ainda é necessário ampliar o acesso ao atendimento especializado. “Infelizmente temos uma carência muito grande de profissionais qualificados no atendimento especializado para mulheres. Isso faz com que muitas nunca tenham ido a um ginecologista”, afirma.
A médica encerra com um convite ao autocuidado: “Cuide de você em primeiro lugar, se priorize, para que esteja inteiramente bem para cuidar dos que você ama”.
